入秋之后，浙江人的餐桌上总少不了一碗温润的老鸭汤。鸭肉，尤其是老鸭，被当地人视为秋季滋补的佳品。它性质平和，能有效滋养肺阴，清除因虚劳引起的烦热，对调和五脏功能大有裨益，正契合秋季干燥、需润养的特点。与此同时，作为海鲜消费大省，浙江人自然不会辜负这个海鲜肥美的季节。来自舟山渔场的带鱼、梭子蟹等海产，在秋日里格外的膏满肉肥，滋味鲜甜，频繁地出现在千家万户的日常饮食中，为秋日增添了来自海洋的馈赠。此外，一系列水生蔬菜，俗称“水八仙”，也在这个时节纷纷上市，成为浙江人清补饮食的重要组成部分。这“水八仙”包括了茭白、莲藕、水芹、鸡头米、慈菇、荸荠、菱角和莼菜。它们大多出产于江南的水乡泽国，口感或清脆，或软糯，共同的特点是味道清淡，有清热生津、润燥利湿的食效。例如，莲藕生食可清热，熟食则能健脾开胃；荸荠清脆多汁，是润肺的良品；而莼菜滑嫩的独特口感，常与鱼羹相伴，更显其鲜美。这些时令风物，共同构成了浙江地区富有地方特色且顺应自然的秋季饮食图景，既满足了味蕾的享受，也体现了民间依据节气调整饮食，以食养生的古老智慧。浙江人入秋吃什么
入秋之后，浙江人的餐桌上总少不了一碗温润的老鸭汤。鸭肉，尤其是老鸭，被当地人视为秋季滋补的佳品。它性质平和，能有效滋养肺阴，清除因虚劳引起的烦热，对调和五脏功能大有裨益，正契合秋季干燥、需润养的特点。与此同时，作为海鲜消费大省，浙江人自然不会辜负这个海鲜肥美的季节。来自舟山渔场的带鱼、梭子蟹等海产，在秋日里格外的膏满肉肥，滋味鲜甜，频繁地出现在千家万户的日常饮食中，为秋日增添了来自海洋的馈赠。此外，一系列水生蔬菜，俗称“水八仙”，也在这个时节纷纷上市，成为浙江人清补饮食的重要组成部分。这“水八仙”包括了茭白、莲藕、水芹、鸡头米、慈菇、荸荠、菱角和莼菜。它们大多出产于江南的水乡泽国，口感或清脆，或软糯，共同的特点是味道清淡，有清热生津、润燥利湿的食效。例如，莲藕生食可清热，熟食则能健脾开胃；荸荠清脆多汁，是润肺的良品；而莼菜滑嫩的独特口感，常与鱼羹相伴，更显其鲜美。这些时令风物，共同构成了浙江地区富有地方特色且顺应自然的秋季饮食图景，既满足了味蕾的享受，也体现了民间依据节气调整饮食，以食养生的古老智慧。文章分类
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